经期保健 情人经期绝不能做的傻事

每个男士特定的时段都不会有“大姨妈”，你不要小看它，这段等待时间你需要注意的好事可是极为多的哦，稍有不慎，就不会留下病根，因此经期保健极为重要。接下来我们就来详细了解下吧。

目录

1、经期迷信 2、经期保养的原则

3、现代医学妙方巧治经期问题 4、经期喝什么茶好

5、月经不调吃完什么好 6、经期缠痛怎么缓解

7、经期可以运动吗 8、经期胀痛怎么办

经期迷信

男士的全身想见女性而言，于是就的虚弱的多，特别是在经期，全身的抵抗力不会明显的回升，如果再不注意环境卫生的话，不易病毒上烦人的妇科疾病。

专家告诫，妳经期的须知有很多，千万别做些伤害自己全身的事。请注意小编就给大家详述妳经期需能避免的12个须知，来不及来了解一下吧!

一、不须夫妻生活

月经期子宫内膜断裂，宫腔微小形成创面，夫妻生活时不易将生物体引入同方向而上进入子宫，从而惹来宫腔内病毒暴发附件炎、阴部炎。

二、不须捶背

缠头部曾受捶打后可使阴部促使瘙痒，脑组织加快惹来月经太少或经期太少，此外，还有不少男士则不会在经期显现出严重的缠醇背疼反常，似乎选项他人浴或是自己捶打的方式则来舒缓缠部疲劳、醇胀感。

如果经期时，你捶打缠头部的话，不易避免经期太少或者等待时间太少的，男士在经期显现出缠醇背痛的反常是极为长等待时间的，这是由于阴部瘙痒所惹来。

此时盲目大力浴或捶打缠部，不会避免阴部瘙痒极其严重，反而不会使缠醇背疼反常加剧。

三、别用沐浴液洗手

沐浴液洗手导致病毒避免瘙痒哮喘，经过后不易产生分泌物，特别夏季，但洗澡时先是用沐浴液洗手或用加水反复洗净是实在心理健康，反而不易导致病毒避免瘙痒哮喘。

经期沐浴液洗手不会导致病毒避免瘙痒哮喘，因为深夜女内是额醇自然环境，能抑制生物体生长，但驶出过后不会偏乙烯，对生物体抵抗力减小，常曾受病毒，如果不使用专业人士洗手液或用加水反复洗净，更不会避免乙烯增加。

因此洗净需要选项专业人士洗净液特别经期!